ženšen účinky

Aké sú ženšen účinky?

Ženšen je jednou z najznámejších liečivých rastlín tradičnej medicíny a jeho účinky sú skúmané už stáročia. Považuje sa za adaptogén, čo znamená, že pomáha organizmu lepšie sa vyrovnávať so stresom a fyzickou či psychickou záťažou. Jedným z najčastejšie spomínaných účinkov je zlepšenie vitality a zvýšenie celkovej energie, čo ocenia ľudia s únavovým syndrómom alebo po […]

Continue Reading
bio strava

Čo je bio strava?

Fenomén, ktorý sa v posledných desaťročiach stal symbolom návratu k prirodzenosti je bio strava. Ide o potraviny pochádzajúce z ekologického poľnohospodárstva, kde sa nepoužívajú syntetické pesticídy, herbicídy ani umelé hnojivá. Strava je postavená na princípe rešpektu k prírode, pôde a tradičným pestovateľským postupom. Ľudia, ktorí sa rozhodnú pre bio potraviny, často vnímajú rozdiel nielen v chuti, […]

Continue Reading