Aké sú ženšen účinky?
Ženšen je jednou z najznámejších liečivých rastlín tradičnej medicíny a jeho účinky sú skúmané už stáročia. Považuje sa za adaptogén, čo znamená, že pomáha organizmu lepšie sa vyrovnávať so stresom a fyzickou či psychickou záťažou. Jedným z najčastejšie spomínaných účinkov je zlepšenie vitality a zvýšenie celkovej energie, čo ocenia ľudia s únavovým syndrómom alebo po […]
Continue Reading